5 порций 50 минут Правильное питание◈Диеты › Рецепты низкокалорийные Низкокалорийный рецепт - суп с морской капустой Очень легкий супчик, быстро готовиться, для организма ничего, кроме пользы - морская капуста, источник йода, все остальные ингредиенты
4 порции 30 минут Правильное питание◈Диеты › Рецепты вегетарианские Рецепт (вегетарианской жареной рыбы) - Брынза в Название рецепта говорит само за себя. Если вы отчаянный вегетарианец, заменяйте брынзу на тофу. Продукты все полезные для организма,
10 порций 30 минут Правильное питание◈Диеты › Рецепты постные Постное галетное печенье - простой рецепт Простой рецепт хрустящего постного галетного печенья. Ингредиенты всем известные, процесс приготовления освоит даже неопытный кулинар.
4 порции 40 минут Итальянская кухня › Рецепты вегетарианские Равиоли вегетарианские с орехами - рецепт Кто первый придумал заворачивать начинку в пресное тесто достоверно неизвестно, в каждой кухне есть свои варианты этого блюда, в русской
2 порции 60 минут Правильное питание◈Диеты › Рецепты вегетарианские Овощные котлеты - вегетарианский рецепт Вот и закончились новогодние праздники, организм слегка перегружен вкусной и калорийной пищей, можно немного его разгрузить. Для этих
3 порции 30 минут Рецепты салатов › Рецепты вегетарианские Салат вегетарианский - новогодний рецепт Для тех, кто держит пост или диету салат, приготовленный по этому рецепту поможет разнообразить новогоднее меню. Даже если вы будете есть
3 порции 60 минут Правильное питание◈Диеты › Рецепты постные Голубцы с рисом и грибами - рецепт постного блюда Наступили постные дни однако, и теперь можно вкусно и сытно пообедать. Предлагаем приготовить голубцы с рисом и грибами.
2 порции 30 минут Правильное питание◈Диеты › Рецепты постные Шашлык из шампиньонов - рецепт постной еды Наступили дни поста, иногда они попадают на светские праздники и хочется как то разнообразить стол. Рецепт шашлыка из шампиньонов поможет
4 порции 90 минут Правильное питание◈Диеты › Рецепты низкокалорийные Печень говяжья, тушеная с овощами - рецепт Полезно иногда есть печень, советуют это делать хотя бы разв неделю. В этом рецепте из нашего Журнала готовим печень по-болгарски, с
2 порции 60 минут Рецепты из овощей › Рецепты с картофелем › Рецепты низкокалорийные Картофельное пюре с брокколи - рецепт Картофельное пюре можно приготовить с капустой брокколи, это снизит калорийность блюда, придаст ему необычный для картофельного пюре
10 порций 40 минут Супы◈Бульоны › Рецепты постные Суп харчо - постный рецепт Оказывается можно приготовить и постный харчо. Будет так же вкусно. Для сытости добавляем картофель. В постные дни очень пригодится этот
4 порции 30 минут Правильное питание◈Диеты › Рецепты постные Овсяные хлебцы - рецепт постного блюда Овсяные хлебцы - постное блюдо, скорее постная выпечка. Овсянка очень сытная крупа и в дни поста, когда ограничено употребление белковой