Любителям творога предлагаем очередной рецепт творожной запеканки с рисом и фруктами. Получается сочно, нежно, вкусно. Работы по приготовлению мало, но результат прекрасный. В этом рецепте из нашего Журнала готовим запеканку на пару, но и в духовке тоже получится прекрасно.
Творожная запеканка с рисом и фруктами - рецепт простого десерта
✑ Автор • Rj
Любителям творога предлагаем очередной рецепт творожной запеканки с рисом и фруктами. Получается сочно, нежно, вкусно. Работы по приготовлению мало, но результат прекрасный. В этом рецепте из нашего Журнала готовим запеканку на пару, но и в духовке тоже получится прекрасно.
Ингредиенты
творог - 100 гр.,
яйцо куриное - 1 шт.,
рис - 1 ст. л.,
сливочное масло - 1 ч. л.,
сахар - 2 ч. л.,
груша - 40 гр.,
яблоко - 40 гр.
яйцо куриное - 1 шт.,
рис - 1 ст. л.,
сливочное масло - 1 ч. л.,
сахар - 2 ч. л.,
груша - 40 гр.,
яблоко - 40 гр.
Время приготовления (90 минут)
Ингредиентов на (3 порции)
Творожная запеканка с рисом и фруктами - рецепт простого десерта. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1
Отделяем белок и желток, к желтку добавляем творог и сахар.
Этап приготовления 2
Фрукты моем, чистим и натираем на крупной терке, добавляем к творогу. Туда же отправляем сливочное масло.
Этап приготовления 3
Добавляем заранее отваренный или оставшийся от другого блюда, рис. Белки взбиваем в отдельной посуде.
Этап приготовления 4
Перемешиваем все ингредиенты и выкладываем в форму для запекания, лучше силиконовую, из неё легче вынимать готовое изделие.
Этап приготовления 5
Простой десерт - запеканка творожная с рисом и фруктами готова!
Пищевая ценность
- ◈Калории: 143.00 ккал.
- ◈Жиры: 5.20 г.
- ◈Углеводы: 10.60 г.
- ◈Белок: 13.20 г.
- ◈Порция: 100 грамм
