Рецепт - сырники без муки в микроволновке, полезный десерт

Фото готового блюда (Рецепт - сырники без муки в микроволновке, полезный десерт) Нашла интересный и очень простой рецепт приготовления сырников в микроволновке без муки и манки. Такой вариант этого десерта может быть интересен людям, например, с непереносимостью глютена. По отзывам прекрасно получается у всех, кто готовил, все довольны полученным результатом. Сырники получаются очень нежными, в меру сладкими, по консистенции напоминают суфле. Многие готовят просто на завтрак. Люблю простые рецепты, собираю их в Журнал, по мере необходимости готовлю.

Ингредиенты

творог - 500 г.,
яйцо куриное - 2 шт.,
сахар - 1 ст. л.,
крахмал кукурузный - 2 ст. л.,
соль - 1 щепот.,
сода (на кончике ножа) - 1 щепот.

Рецепт - сырники без муки в микроволновке, полезный десерт. Процесс приготовления:

Этап приготовления 1 Фото рецепта этап приготовления №1Складываем все ингредиенты чашу блендера.
Этап приготовления 2 Фото рецепта этап приготовления №2Растираем все до полной однородности, чтобы не было комочков.
Этап приготовления 3 Фото рецепта этап приготовления №3Раскладываем полученную массу в силиконовые формочки. Стараемся чтобы не было воздушных пузырей, в середине утрамбовываем слегка ложкой.
Этап приготовления 4 Фото рецепта этап приготовления №4Ставим в микроволновку. Устанавливаем режим - 800 вт. на 3 минуты. Затем оставляем еще на 2 минуты в печи.
Этап приготовления 5 Фото рецепта этап приготовления №5Готовые сырники выглядят как на фото, они слегка выступают из формы и становятся упругими. Если не так, то надо еще включить СВЧ секунд на 20, снова проверить и, если надо, еще раз повторить на 20 сек, пока не получится нужный результат. Подавать готовые сырники с любимым топпингом.

Пищевая ценность

  • Калории: 144.10 ккал.
  • Жиры: 3.00 г.
  • Углеводы: 15.60 г.
  • Белок: 14.60 г.
  • Порция: 100 грамм

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

X

Вход на сайт

Наверх