Рыбные консервы с рисом в салате, кто не делал такого к праздникам или на перекус. Но очень необычный и оригинальный вкус к этим ингредиентам добавят чернослив и грецкие орехи. Салат станет праздничным и очень неплохо будет выглядеть в салатнике.
Рецепт салата из консервированной семги с черносливом и орехами
✑ Автор • Rj
Рыбные консервы с рисом в салате, кто не делал такого к праздникам или на перекус. Но очень необычный и оригинальный вкус к этим ингредиентам добавят чернослив и грецкие орехи. Салат станет праздничным и очень неплохо будет выглядеть в салатнике.
Ингредиенты
семга (консервы) - 1 банка / 200-250 г.,
рис - 0,5 стакана,
яйца - 3 шт.,
чернослив - 12 шт.,
грецкие орехи - 6 шт.,
репчатый или зеленый лук - по вкусу,
майонез - 3 ст.л.
рис - 0,5 стакана,
яйца - 3 шт.,
чернослив - 12 шт.,
грецкие орехи - 6 шт.,
репчатый или зеленый лук - по вкусу,
майонез - 3 ст.л.
Время приготовления (40 минут)
Ингредиентов на (3 порции)
Рецепт салата из консервированной семги с черносливом и орехами. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1
Рис промыть и отварить до готовности в подсоленной воде. Салат делаем по вкусу, выкладываем слоями, или перемешиваем, как вам больше нравится. На дно салатника кладем рис.
Этап приготовления 2
Рыбные консервы размять вилкой в банке и выложить слоем на рис.
Этап приготовления 3
Лук мелко порезать и выложить к рыбе, добавить немного майонеза.
Этап приготовления 4
Яйцо отварить вкрутую и мелко порезав выложить поверх салата.
Этап приготовления 5
Заранее хорошо промыть и запарить в кипятке чернослив, дать немного постоять, чтобы разбух. Порезать мелко кусочком, орехи подсушить на сковороде и порезать не очень мелко, посыпать салат. Салат из консервированной семги с черносливом и орехами готов!
Пищевая ценность
- ◈Калории: 144.27 ккал.
- ◈Жиры: 10.01 г.
- ◈Углеводы: 3.89 г.
- ◈Белок: 9.85 г.
- ◈Порция: 100 грамм
