Картофельное пюре в микроволновке - рецепт блюдо из овощей
✑ Автор • tanya
Картофельное пюре можно приготовить очень быстро применяя современные средства. Микроволновка значительно ускорит процесс приготовления.
Ингредиенты
картофель - 5-6 штук,
укроп - 0.5 штуки (половина пучка),
специи - по вкусу,
масло сливочное - 50 гр.
укроп - 0.5 штуки (половина пучка),
специи - по вкусу,
масло сливочное - 50 гр.
Время приготовления (15 минут)
Ингредиентов на (2 порции)
Картофельное пюре в микроволновке - рецепт блюдо из овощей. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1
Картофель почистить и порезать крупным кубиком. Положить в посуду для микроволновки, налить воды, чтобы покрыло и закрыть крышкой. Поставить в микроволновку на режим мощностью 850 вт. Готовить 15 минут.Этап приготовления 2
Слить воду с картофеля, но не выливать. Картофель растолочь, добавить соль, специи и масло. Хорошо размешать, можно миксером.Пищевая ценность
- ◈Калории: 97.08 ккал.
- ◈Жиры: 3.38 г.
- ◈Углеводы: 14.18 г.
- ◈Белок: 2.51 г.
- ◈Порция: 100 грамм