Картофель с куриным филе в сметанном соусе - рецепт простого и вкусного блюда для всей семьи

Картофель с куриным филе в сметанном соусе - рецепт простого и вкусного блюда для всей семьи Иногда самое простое блюдо из самых простых ингредиентов, получается очень вкусным. Такое мы сегодня и приготовим по этому рецепту из нашего Журнала. Просто и быстро запечем в духовке картофель с куриным филе в соусе из сметаны, в который добавим немного кетчупа. Это блюдо будет гвоздем нашего стола для семейного ужина, а если у вас гости оно тоже не подведет. Сделайте салат из огурцов и помидоров, ведь лето же, приобретите бутылочку хорошего вина и смело встречайте гостей с картофелем и куриным филе, запеченными в сметанном соусе.

Ингредиенты

картофель - 6-8 шт.,
филе куриное - 300-400 гр.,
сметана - 120 гр.,
кетчуп - 120 гр.,
лук репчатый - 2 шт.,
масло растительное - 1 ст. л.,
соль - по вкусу,
перец черный - по вкусу,
паприка - по вкусу .
Ингредиентов на (3 порции)
Картофель с куриным филе в сметанном соусе - рецепт простого и вкусного блюда для всей семьи. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1 Подготовим все необходимое, овощи почистим и помоем. Филе курицы тоже промоем, обсушим. Количество мяса можно увеличить по своему вкусу. Лук нарежем полукольцами. Форму для запекания смажем растительным маслом и выложим нарезанный лук.Подготовим все необходимое, овощи почистим и помоем. Филе курицы тоже промоем, обсушим. Количество мяса можно увеличить по своему вкусу. Лук нарежем полукольцами. Форму для запекания смажем растительным маслом и выложим нарезанный лук.
Этап приготовления 2 Очищенный картофель нарежем соломкой и добавим к луку.Очищенный картофель нарежем соломкой и добавим к луку.
Этап приготовления 3 К картофелю добавим нарезанное кусочками куриное филе.К картофелю добавим нарезанное кусочками куриное филе.
Этап приготовления 4 В отдельной миске смешаем сметану с кетчупом и нанесем на мясо с картофелем. Добавим соль, перец, паприку.В отдельной миске смешаем сметану с кетчупом и нанесем на мясо с картофелем. Добавим соль, перец, паприку.
Этап приготовления 5 Все перемешаем, накроем фольгой и отправим в духовку при 180<sup>о</sup> на 30 минут. За минут 10 до окончания запекания, уберем фольгу и дадим подрумяниться картофелю и филе. Подаем картофель с куриным филе в сметанном соусе горячим, с овощным салатом.Все перемешаем, накроем фольгой и отправим в духовку при 180о на 30 минут. За минут 10 до окончания запекания, уберем фольгу и дадим подрумяниться картофелю и филе. Подаем картофель с куриным филе в сметанном соусе горячим, с овощным салатом.

Пищевая ценность

  • Калории: 144.00 ккал.
  • Жиры: 9.13 г.
  • Углеводы: 6.32 г.
  • Белок: 9.04 г.
  • Порция: 100 грамм

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

X

Воход на сайт

Наверх