Запеканка из куриной печени с грибами - рецепт закуски на скорую руку
✑ Автор • Rj
Запеканка, очень простое блюдо и готовят её из самых различных ингредиентов, в этом рецепте из нашего Журнала приготовим запеканку из куриной печени с шампиньонами, можно взять и другие грибы, но с шампиньонами проблем сейчас нет, берем их. Закуска получается очень сытная и может быть самостоятельным блюдом на ужин для всей семьи.
Ингредиенты
куриная печень - 700 г.,
лук репчатый - 2 шт.,
морковь - 1 шт.,
шампиньоны - 200 г.,
мука - 3 ст.л.,
зелень петрушки - 1 пучок,
мускатный орех - 0,5 ч.л.,
черный перец молотый - 0,5 ч.л.,
соль - по вкусу,
растительное масло - 50 мл.,
сметана - 200 г.,
яйца - 3 шт.
лук репчатый - 2 шт.,
морковь - 1 шт.,
шампиньоны - 200 г.,
мука - 3 ст.л.,
зелень петрушки - 1 пучок,
мускатный орех - 0,5 ч.л.,
черный перец молотый - 0,5 ч.л.,
соль - по вкусу,
растительное масло - 50 мл.,
сметана - 200 г.,
яйца - 3 шт.
Время приготовления (50 минут)
Ингредиентов на (6 порций)
Запеканка из куриной печени с грибами - рецепт закуски на скорую руку. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1
Подготовим все ингредиенты, грибы промоем, почистим и нарежем пластинами, обжарим на сковороде в небольшом количестве растительного масла до готовности. Мелко нарежем очищенный лук.Этап приготовления 2
Морковь трем на крупной терке. Обжариваем в растительном масле лук и морковь до прозрачности лука. Куриную печень промоем, удалим жир, в муку добавим перец ч.м., мускатный орех, перемешаем и панируем печень.Этап приготовления 3
Печень обжариваем в растительном масле с двух сторон по 2 минутки с каждой. Долго жарить не надо, она еще будет запекаться. Приготовим заливку - сметану взбиваем с яйцами, солим.Пищевая ценность
- ◈Калории: 144.24
- ◈Жиры: 7.96
- ◈Углеводы: 6.73
- ◈Белок: 11.64
- ◈Порция: 100