Мясо дракона из куриного филе - вкусный новогодний рецепт

Фото готового блюда (Мясо дракона из куриного филе - вкусный новогодний рецепт) Продолжаем собирать рецепты к предстоящему новогоднему празднику, берем на заметку для нашего Журнала рецепт блюда из куриного филе. Называется он мясо дракона. Рецепт простой, единственный не очень удобный момент, это длительное время маринования мяса, но зато очень вкусный результат гарантирован.

Ингредиенты

куриное филе - 1 шт.,
яйцо - 1 шт.,
кефир/майонез - 3 ст.л.,
соевый соус - 3 ст.л.,
крахмал кукурузный - 2 ст.л.,
горчица - 1,5 ст.л.,
паприка молотая - до 1 ч.л.,
красный перец - до 0,5 ч.л.,
кунжут - до 2 ч.л.,
растительное масло - для жарки.

Мясо дракона из куриного филе - вкусный новогодний рецепт. Процесс приготовления:

Этап приготовления 1 Фото рецепта этап приготовления №1Отделяем куриное филе от кости.
Этап приготовления 2 Фото рецепта этап приготовления №2Нарезаем филе полосками шириной около 1 см.
Этап приготовления 3 Фото рецепта этап приготовления №3Смешиваем маринад из указанных ингредиентов.
Этап приготовления 4 Фото рецепта этап приготовления №4Опускаем филе в маринад и отставляем на маринование не менее чем на 6 часов, можно и больше.
Этап приготовления 5 Фото рецепта этап приготовления №5Обжариваем маринованное филе в разогретом растительном масле (полуфритюре) в один слой, при жарке добавляем кунжут. Из указанного количества получится две порции (при стандартном размере сковороды). Всего на жарку уйдет не более 15 минут. Мясо дракона готово, при подаче еще раз добавляем кунжут!

Пищевая ценность

  • Калории: 152.96 ккал.
  • Жиры: 5.91 г.
  • Углеводы: 9.18 г.
  • Белок: 16.40 г.
  • Порция: 100 грамм

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

X

Вход на сайт

Наверх