Гуляш из свинины и ананаса - рецепт блюда из мяса на праздник
✑ Автор • tanya
Гуляш это простое и вкусное блюдо, которое в Венгрии называют густым супом, так как в нем помимо мяса еще много разных овощей и даже фруктов. Его готовят на каждый день, а добавив что ни будь интересное, это повседневное блюдо можно сделать праздничным. В этом рецепте из нашего Журнала мы будем готовить гуляш из свинины с ананасами для праздничного стола.
Ингредиенты
свинина - 800 г.,
лук - 1 шт.,
морковь - 2 шт.,
шампиньоны - 700 г.,
болгарский перец - 2 шт.,
консервированные ананасы - 400 г.,
соевый соус - 3 ст. л.,
яблочный уксус - 1 ст. л.,
кетчуп - 3 ст. л.,
мёд - 1 ст. л.,
кукурузная мука - 1 ст. л.,
соль - по вкусу,
черный перец (молотый) - по вкусу ,
подсолнечное масло - для обжарки.
лук - 1 шт.,
морковь - 2 шт.,
шампиньоны - 700 г.,
болгарский перец - 2 шт.,
консервированные ананасы - 400 г.,
соевый соус - 3 ст. л.,
яблочный уксус - 1 ст. л.,
кетчуп - 3 ст. л.,
мёд - 1 ст. л.,
кукурузная мука - 1 ст. л.,
соль - по вкусу,
черный перец (молотый) - по вкусу ,
подсолнечное масло - для обжарки.
Время приготовления (60 минут)
Ингредиентов на (5 порций)
Гуляш из свинины и ананаса - рецепт блюда из мяса на праздник. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1
Свинину режем небольшими кусочками, отбиваем и обжариваем на сковороде в подсолнечном масле до образования корочки. Затем мелко режем лук и морковь соломкой, обжариваем до готовности в растительном масле.Этап приготовления 2
Когда лук стал прозрачным, а морковь мягкой добавляем нарезанный соломкой болгарский перец. Перемешиваем и обжариваем пару минут.Этап приготовления 3
Моем шампиньоны, режем пластинами и добавляем на сковороду к овощам. Обжариваем до готовности грибов.Пищевая ценность
- ◈Калории: 211.76 ккал.
- ◈Жиры: 19.19 г.
- ◈Углеводы: 4.33 г.
- ◈Белок: 5.53 г.
- ◈Порция: 100 грамм