Блюдо из мяса - Мапо тофу (китайская кухня)
✑ Автор • tanya
Мапо тофу очень популярное блюдо сычуаньской кухни, из тофу и свиного фарша, с большим количеством пряностей,ароматное, острое и очень вкусное. Это блюдо из мяса, приготовленное по нашему рецепту китайской кухни точно вас не разочарует.
Ингредиенты
сыр тофу - 450 г.,
свиной фарш - 300 г.,
чеснок - 3 зуб.,
имбирь - 2 ч.л,
куриный бульон - 150 мл.,
рисовое вино - 2 ст. л,
соевый соус - 2 ст.л,
крахмал - 2 ч.л,
сахара - 1 ч.л,
кунжутное масло - 1ст.л,
зелёный лук - по вкусу,
пасты из чёрных бобов - 1ст. лож,
молотого сычуаньского перца - 0.5 ч.л,
чили пасты - 1ст.л
свиной фарш - 300 г.,
чеснок - 3 зуб.,
имбирь - 2 ч.л,
куриный бульон - 150 мл.,
рисовое вино - 2 ст. л,
соевый соус - 2 ст.л,
крахмал - 2 ч.л,
сахара - 1 ч.л,
кунжутное масло - 1ст.л,
зелёный лук - по вкусу,
пасты из чёрных бобов - 1ст. лож,
молотого сычуаньского перца - 0.5 ч.л,
чили пасты - 1ст.л
Время приготовления (40 минут)
Ингредиентов на (3 порции)
Блюдо из мяса - Мапо тофу (китайская кухня). Процесс приготовления:
Этап приготовления 1
Мелко нарубить чеснок и имбирь, белую часть зеленного лука нарезать колечками.Обжарить на большом огне в одной ложке кунжутного масла в течении 30 секунд.Добавить бобовую пасту и горький перец, хорошенько перемешать.Этап приготовления 2
Добавить свиной фарш, деревянной лопаткой разбить на мелкие кусочки и обжарить до готовности.Пищевая ценность
- ◈Калории: 154.52 ккал.
- ◈Жиры: 10.60 г.
- ◈Углеводы: 4.99 г.
- ◈Белок: 9.91 г.
- ◈Порция: 100 грамм