Блюдо из мяса - Мапо тофу (китайская кухня)

Фото готового блюда (Блюдо из мяса - Мапо тофу (китайская кухня)) Мапо тофу очень популярное блюдо сычуаньской кухни, из тофу и свиного фарша, с большим количеством пряностей,ароматное, острое и очень вкусное. Это блюдо из мяса, приготовленное по нашему рецепту китайской кухни точно вас не разочарует.

Ингредиенты

сыр тофу - 450 г.,
свиной фарш - 300 г.,
чеснок - 3 зуб.,
имбирь - 2 ч.л,
куриный бульон - 150 мл.,
рисовое вино - 2 ст. л,
соевый соус - 2 ст.л,
крахмал - 2 ч.л,
сахара - 1 ч.л,
кунжутное масло - 1ст.л,
зелёный лук - по вкусу,
пасты из чёрных бобов - 1ст. лож,
молотого сычуаньского перца - 0.5 ч.л,
чили пасты - 1ст.л

Блюдо из мяса - Мапо тофу (китайская кухня). Процесс приготовления:

Этап приготовления 1 Фото рецепта этап приготовления №1Мелко нарубить чеснок и имбирь, белую часть зеленного лука нарезать колечками.Обжарить на большом огне в одной ложке кунжутного масла в течении 30 секунд.Добавить бобовую пасту и горький перец, хорошенько перемешать.
Этап приготовления 2 Фото рецепта этап приготовления №2Добавить свиной фарш, деревянной лопаткой разбить на мелкие кусочки и обжарить до готовности.
Этап приготовления 3 Фото рецепта этап приготовления №3Тофу нарезать крупными кубиками.Добавить к фаршу и аккуратно перемешать.
Этап приготовления 4 Фото рецепта этап приготовления №4Смешать вместе бульон, соевый соус, сахар, рисовое вино и крахмал.
Этап приготовления 5 Фото рецепта этап приготовления №5Влить эту смесь в сковороду, перемешать и готовить пока соус не загустеет.Подавать горячим, посыпав молотым сычуаньским перцем и нарезанным зеленным луком.

Пищевая ценность

  • Калории: 154.52 ккал.
  • Жиры: 10.60 г.
  • Углеводы: 4.99 г.
  • Белок: 9.91 г.
  • Порция: 100 грамм

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

X

Вход на сайт

Наверх