
Разноцветная овощная запеканка - очень простой рецепт
✑ Автор • tanya

Ингредиенты
основные
морковь - 2 шт.,
цукини - 1 шт.,
перец болгарский -1 шт.,
масло растительное - для смазки формы,
для заливки
яйцо куриное - 3 шт.,
чеснок - 2 зуб.,
соль - по вкусу,
сметана 20% - 100 г.,
паприка молотая - 1 щеп.,
тмин - 1 щеп.,
перец красный жгучий - 1 щеп.,
сыр твердый - 100 г.
морковь - 2 шт.,
цукини - 1 шт.,
перец болгарский -1 шт.,
масло растительное - для смазки формы,
для заливки
яйцо куриное - 3 шт.,
чеснок - 2 зуб.,
соль - по вкусу,
сметана 20% - 100 г.,
паприка молотая - 1 щеп.,
тмин - 1 щеп.,
перец красный жгучий - 1 щеп.,
сыр твердый - 100 г.
Время приготовления (70 минут)
Ингредиентов на (5 порций)
Разноцветная овощная запеканка - очень простой рецепт. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1

Этап приготовления 2

Пищевая ценность
- ◈Калории: 109.00 ккал.
- ◈Жиры: 7.34 г.
- ◈Углеводы: 4.67 г.
- ◈Белок: 6.32 г.
- ◈Порция: 100 грамм