Мусака -мясная запеканка с баклажанами- рецепт греческой кухни
✑ Автор • tanya
Мусака - мясная запеканка с баклажанами, в греческой кухне очень популярное блюдо. Сочетание овощей и мяса дает сытость, а соус бешамель делает блюдо нежным. В оригинальном, греческом, варианте вместо бешамель, применяют йогурт. Но французский соус совершенно не портит греческое блюдо, а наоборот придает ему большую оригинальность. Готовьте мусаку из мяса по нашему рецепту, будет вкусно!
Ингредиенты
баклажаны — 1 кг,
лук — 2 шт,
говяжий фарш — 500 гр,
помидоры — 3 средних,
вяленые помидоры — 4-5 шт.,
красное сухое вино — 150 мл,
сыр — 100 грамм,
масло сливочное — 70 грамм,
молоко — 1 стакан,
мука — 1,5 ст. ложки,
специи - по вкусу,
соль - по вкусу,
перец - по вкусу,
оливковое масло - по вкусу
лук — 2 шт,
говяжий фарш — 500 гр,
помидоры — 3 средних,
вяленые помидоры — 4-5 шт.,
красное сухое вино — 150 мл,
сыр — 100 грамм,
масло сливочное — 70 грамм,
молоко — 1 стакан,
мука — 1,5 ст. ложки,
специи - по вкусу,
соль - по вкусу,
перец - по вкусу,
оливковое масло - по вкусу
Время приготовления (2 часа)
Ингредиентов на (6 порций)
Мусака -мясная запеканка с баклажанами- рецепт греческой кухни. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1
Мусака имеет основу - это баклажаны. Не важно как вы нарежете вдоль или поперек баклажаны, главное условие, что бы они хорошо легли в форму для запекания. Баклажаны можно почистить, а можно и в кожице использовать, главное чтобы кожица была без повреждений. Баклажаны должны быть молодые, чтобы не было крупных семечек. Перед приготовлением баклажаны необходимо подержать в подсоленной воде, чтобы из них ушла горечь. Затем Необходимо слить воду смазать баклажаны оливковым маслом, и также смазать сковороду небольшим количеством масла и обжарить на ней баклажаны с двух сторон. Обжаренные баклажаны промокнуть на салфетке от излишнего жира.Этап приготовления 2
Подготавливаем фарш для мусаки. Обжариваем его на сковороде, добавляем мелко нарезанный лук и помидоры, обжариваем минут 7. Затем вливаем сухое вино ( в нашем рецепте оно красное), лавровый лист, орегано, душистый перец, корицу, вяленые помидоры, лимонную цедру, перец чили, делаем небольшой огонь и выпариваем влитое вино до тех пор пока фарш не станет сухим.Пищевая ценность
- ◈Калории: 197.02 ккал.
- ◈Жиры: 15.59 г.
- ◈Углеводы: 3.86 г.
- ◈Белок: 10.38 г.
- ◈Порция: 100 грамм