Кабачки, фаршированные сыром, запеченные в духовке - рецепт блюда из овощей

Кабачки, фаршированные сыром, запеченные в духовке - рецепт блюда из овощей
Кабачки, фаршированные сыром, запеченные в духовке, это блюдо из овощей готовить очень просто. Времени затратим мало и получим прекрасный завтрак или обед.

Ингредиенты

кабачок (600 гр.) - 2 шт.,
яйцо куриное - 1 шт.,
фета - 200 г.,
укроп - 1 пуч.,
масло оливковое - 3 ст. л.,
соль - по вкусу.
Этап приготовления 1 Кабачки разрезать вдоль пополам, осторожно вынуть ложкой середину. Отварить в подсоленной воде пока не станут мягкими. Лучше опустить в кипяток, тогда варить можно не дольше пяти минут.Кабачки разрезать вдоль пополам, осторожно вынуть ложкой середину. Отварить в подсоленной воде пока не станут мягкими. Лучше опустить в кипяток, тогда варить можно не дольше пяти минут.
Этап приготовления 2 Сыр смешать с яйцом, укропом и маслом.Сыр смешать с яйцом, укропом и маслом.
Этап приготовления 3 Кабачки наполнить подготовленной начинкой.Кабачки наполнить подготовленной начинкой.
Этап приготовления 4 Ставим в разогретую до 200<sup>о</sup> духовку на полчаса. Вынуть, когда подрумянится начинка. Кабачки, фаршированные сыром, запеченные в духовке (блюдо из овощей) готово!Ставим в разогретую до 200о духовку на полчаса. Вынуть, когда подрумянится начинка. Кабачки, фаршированные сыром, запеченные в духовке (блюдо из овощей) готово!

Пищевая ценность

  • Калории: 110.69 ккал.
  • Жиры: 6.83 г.
  • Углеводы: 3.51 г.
  • Белок: 8.36 г.
  • Порция: 100 грамм
Вернуться назад