Салат с копченой рыбой - простой рецепт

Салат с копченой рыбой - простой рецепт
Для приготовления салата с копченой рыбой можно приобрести как красную, так и любую другую копченую рыбу. Если у вас намечается торжество или просто хочется себя побаловать, купите немного копченого лосося, салат получится очень вкусным. Кроме копченой рыбы, в этом рецепте салата из нашего Журнала, присутствуют обычные ингредиенты - картофель и лук, а освежает салат помидор и любимая зелень, укроп, петрушка, базилик.

Ингредиенты

копченый лосось - 250 г.,
репчатый лук - 1 шт.,
картошка - 2 шт.,
помидор - 2 шт.,
растительное масло - 2 ст. л.,
соль - 0,5 ч. л.,
свежая зелень - 1 пучок.
Этап приготовления 1 Картофель отвариваем заранее в мундире. Овощи чистим, зелень моем и просушиваем.Картофель отвариваем заранее в мундире. Овощи чистим, зелень моем и просушиваем.
Этап приготовления 2 Овощи нарезаем кубиком, стараемся чтобы кубики были одинакового размера. Лук можно порезать помельче.Овощи нарезаем кубиком, стараемся чтобы кубики были одинакового размера. Лук можно порезать помельче.
Этап приготовления 3 Соединяем все ингредиенты, солим и заправляем растительным маслом.Соединяем все ингредиенты, солим и заправляем растительным маслом.
Этап приготовления 4 Готовый салат с копченой рыбой подаем, украсив зеленью.Готовый салат с копченой рыбой подаем, украсив зеленью.

Пищевая ценность

  • Калории: 127.17 ккал.
  • Жиры: 6.86 г.
  • Углеводы: 6.96 г.
  • Белок: 7.57 г.
  • Порция: 100 грамм
Вернуться назад