Рецепт салата из крабовых палочек в корзиночках из лаваша
Этот ставший уже привычным салат, можно подать в корзиночках из лаваша, приготовленных своими руками с помощью микроволновки или духовки.
Ингредиенты
крабовые палочки - 150 г.,
огурцы свежие - 2 шт.,
яйца куриные - 3 шт.,
сыр твердый - 70 г.,
кукуруза консервированная - 50 г.,
лаваш тонкий - 2 листа,
майонез - 2 ст.л.,
зелень - для украшения,
соль, перец - по вкусу.
огурцы свежие - 2 шт.,
яйца куриные - 3 шт.,
сыр твердый - 70 г.,
кукуруза консервированная - 50 г.,
лаваш тонкий - 2 листа,
майонез - 2 ст.л.,
зелень - для украшения,
соль, перец - по вкусу.
Этап приготовления 1
Заранее отварим яйца. Подготовим остальные ингредиенты. Лаваш нарежем на квадратики 10*10. Половину смажем сырым яйцом, которое перед этим расколотим вилкой в миске. На смазанный яйцом кусочек положим наискосок второй кусочек. И таким образом подготовим все кусочки лаваша.
Этап приготовления 2
В формочки для кексов уложим наши парочки и поставим в микроволновку на 5 минут. Если в духовке, то при 200о на 10 минут. Уберем формочки и у нас получатся замечательные формочки для салата.
Этап приготовления 3
Для салата режем средним кубиком огурцы и яйца.
Этап приготовления 4
Таким же образом режем крабовые палочки. Сыр трем на крупной терке. Соединяем все части салата, солим по вкусу и заправляем майонезом.
Этап приготовления 5
Раскладываем салат по формочкам и подаем на стол. Салат из крабовых палочек в корзиночках из лаваша готов!
Пищевая ценность
- Калории: 168.97 ккал.
- Жиры: 10.68 г.
- Углеводы: 13.00 г.
- Белок: 6.74 г.
- Порция: 100 грамм