Бризоли из куриного филе - рецепт блюда из птицы

Бризоли из куриного филе - рецепт блюда из птицы
Бризоли из куриного филе. Эти котлетки из филе очень просто приготовить применяя рецепт от нашего Журнала, самое главное собрать все ингредиенты. Специи добавить по вашему вкусу. Это блюдо из птицы - очень приятный завтрак, готовить полчаса, ощущение сытости на полдня. Можно подавать бризоли из птицы с гарниром, а можно как самостоятельное блюдо с каким нибудь соусом. Особенно понравятся они детям.

Ингредиенты

куриное филе - 800 г.,
сыр - 150 г.,
ягоды можжевельника - 2 шт.,
чеснок - 3 дольки,
яйцо куриное - 1 шт.,
соль, перец - по вкусу,
укроп - 1 пучок.
Этап приготовления 1 Подготовим ингредиенты.Подготовим ингредиенты.
Этап приготовления 2 Мелко режем куриное филе.Мелко режем куриное филе.
Этап приготовления 3 Ягоды можжевельника растереть с чесноком.Ягоды можжевельника растереть с чесноком.
Этап приготовления 4 К мелко нарубленному филе добавляем растертый с чесноком можжевельник, укроп, также мелко нарезанный, яйцо, соль, перец, мелко нарезанный сыр.К мелко нарубленному филе добавляем растертый с чесноком можжевельник, укроп, также мелко нарезанный, яйцо, соль, перец, мелко нарезанный сыр.
Этап приготовления 5 Фарш хорошо перемешать. В сковороде разогреть растительное масло. Ложкой выкладываем котлетки на сковородку и обжариваем на среднем огне с двух сторон. Бризоли из куриного филе подавать горячими.Фарш хорошо перемешать. В сковороде разогреть растительное масло. Ложкой выкладываем котлетки на сковородку и обжариваем на среднем огне с двух сторон. Бризоли из куриного филе подавать горячими.

Пищевая ценность

  • Калории: 112.82 ккал.
  • Жиры: 2.27 г.
  • Углеводы: 0.68 г.
  • Белок: 20.99 г.
  • Порция: 100 грамм
Вернуться назад