Куриные крылышки в медовом маринаде - рецепт блюда из птицы

Куриные крылышки в медовом маринаде - рецепт блюда из птицы
Куриные крылышки всегда придут на помощь когда надо угостить множество гостей, а в средствах наблюдается некоторое "стеснение". Воспользуйтесь рецептом крылышек в медовом маринаде из нашего журнала и это блюдо из птицы вас удивит и выручит.

Ингредиенты

маринад
сидр - 4 ст. л.,
соевый соус - 4 ст. л.,
мед жидкий - 1 ст. л.,
основные
куриные крылья - 8 шт.,
дополнительно
имбирь молотый - ½ ч. л.,
кунжут - по вкусу.
Этап приготовления 1 Куриные крылышки промываем и (или) обтираем на сухо салфеткой. Разрезаем пополам.Куриные крылышки промываем и (или) обтираем на сухо салфеткой. Разрезаем пополам.
Этап приготовления 2 Солим, перчим, добавляем имбирь, перемешиваем. Заливаем сидром и соевым соусом.Солим, перчим, добавляем имбирь, перемешиваем. Заливаем сидром и соевым соусом.
Этап приготовления 3 Заливаем жидким медом и перемешиваем. Ставим в холодильник на час для маринования.Заливаем жидким медом и перемешиваем. Ставим в холодильник на час для маринования.
Этап приготовления 4 Выкладываем крылышки в сковороду вместе с маринадом, когда жидкость закипит, убавляем огонь. Туши в маринаде перемешивая до полного испарения жидкости.Выкладываем крылышки в сковороду вместе с маринадом, когда жидкость закипит, убавляем огонь. Туши в маринаде перемешивая до полного испарения жидкости.
Этап приготовления 5 Когда маринад полностью испарится, крылышки приобретут золотистый цвет и будут готовы! Подаём с овощами.Когда маринад полностью испарится, крылышки приобретут золотистый цвет и будут готовы! Подаём с овощами.

Пищевая ценность

  • Калории: 198.24 ккал.
  • Жиры: 13.00 г.
  • Углеводы: 3.01 г.
  • Белок: 17.18 г.
  • Порция: 100 грамм
Вернуться назад